Sabia que existem muitos aplicativos de celular que ajudam a fazer exercícios e podem ser o empurrãozinho que faltava pra largar o sedentarismo? E tem pra todos os gostos, viu. Tem pra quem gosta de correr, alongar ou pra quem precisa se mexer pra cuidar da saúde, mas não tem muito tempo pra encarar uma academia. O #VaideTec de hoje lista três apps pra você começar a preparar o corpictho pro verão.
